Ciertos grupos étnicos, como los isleños del Pacífico, los sudasiáticos, los chinos y los japoneses; los fisicoculturistas y levantadores de pesas (como los luchadores de sumo); los atletas musculosos; las mujeres embarazadas; los adultos mayores; las personas con discapacidades físicas; las personas con trastornos alimentarios; las personas menores de 18 años; y las personas con obesidad extrema.

¿Por qué medir la circunferencia de la cintura?

Se ha demostrado que el exceso de grasa acumulada en la sección media representa un mayor riesgo para la salud que cuando se concentra en las caderas y los muslos. En otras palabras, la obesidad abdominal es el tipo de obesidad más peligroso. Al ser una mejor medida de la acumulación de grasa visceral que presiona los órganos abdominales, la circunferencia de la cintura se considera una medida más precisa del riesgo de enfermedad cardiovascular y, en mujeres, de diabetes tipo 2 y síndrome metabólico.

Cómo medir la circunferencia de la cintura

Un requisito previo para una evaluación de riesgos correcta es medir la circunferencia de la cintura con la mayor precisión posible.

Toque la cinta métrica directamente sobre la piel o, en casos extremos, sobre la superficie de ropa interior fina.