Una dieta rica en verduras puede reducir el riesgo de cáncer y proteger el corazón, pero en algunos casos, si tienes ciertas contraindicaciones, las verduras pueden ser perjudiciales.

Tienes acidez estomacal (ejemplo).
Algunas sustancias presentes en los tomates pueden causar reflujo gástrico. Si tienes problemas digestivos, elimina los tomates de tu dieta durante 2 o 3 semanas para comprobar si esta verdura es la causa de tus molestias.