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Las investigaciones demuestran que los aceites esenciales tambi\u00e9n pueden ayudar con la mastitis. Por ejemplo, el aceite de \u00e1rbol de t\u00e9 contiene un compuesto llamado terpinen-4-ol, que tiene propiedades antibacterianas, antif\u00fangicas y antiinflamatorias. Puedes aplicar el aceite t\u00f3picamente diluy\u00e9ndolo con un aceite portador como el de oliva o de almendras.<\/p>\n
El aceite de \u00e1rbol de t\u00e9 puede ser t\u00f3xico si se ingiere, as\u00ed que aseg\u00farate de enjuagar cualquier zona del pecho que pueda entrar en contacto directo con la boca de tu beb\u00e9 durante la lactancia. Adem\u00e1s, mant\u00e9n el biber\u00f3n fuera del alcance de tu beb\u00e9.<\/p>\n
7. Masaje de pecho
\nPara que esta t\u00e9cnica sea m\u00e1s efectiva, hazla mientras tu beb\u00e9 se alimenta y ve subiendo hasta el pez\u00f3n. Empieza con el pulgar sobre la zona afectada y aplica una presi\u00f3n firme mientras levantas el pez\u00f3n. Si no est\u00e1s segura de d\u00f3nde masajear, simplemente palpa las zonas duras o \u00e1speras.<\/p>\n
Si te gusta masajear, tambi\u00e9n puedes hacerlo en la ba\u00f1era o la ducha. Mueve los dedos en la misma direcci\u00f3n, hacia abajo, hacia el pez\u00f3n. Tambi\u00e9n puedes intentar masajear los conductos mamarios obstruidos y luego usar las manos para aliviar la presi\u00f3n o la obstrucci\u00f3n.<\/p>\n
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8. Ajo
\nEl ajo crudo puede actuar como un antibi\u00f3tico de amplio espectro y fortalecer el sistema inmunitario. Sus beneficios residen en sus propiedades antimicrobianas naturales. Las pastillas de ajo en polvo que se venden en los supermercados no son tan efectivas, as\u00ed que necesitar\u00e1s ajo crudo.<\/p>\n